En confinamiento tu vista puede resentirse. Te damos las claves para cuidar tus ojos estos días.
La irrigación nasal está indicada como descongestionante de las vías nasales cuando la nariz está tapada.
La celulitis es una alteración estructural del tejido adiposo de la dermis, que afecta al 90% delas mujeres y al 2% de los hombres.
Alivia los síntomas y combate la astenia primaveral siguiendo una serie de consejos de salud.
Ciertas pautas posturales y de descanso te ayudarán a teletrabajar de manera saludable.
Darte cuenta de que la situación de estrés puede tener relación con los cambios en tu conducta alimentaria es el primer pasi para tener una relación más saludable con la comida.
Tienes en tu mano el combatir el sedentarismo que pueden implicar estos días de confinamiento en casa para prevenir el contagio del coronavirus.
Seguir algunas precauciones puede ayudarte a protegerte del coronavirus cuando vas al super.
Mantén tus rutinas habituales para asegurarte un bienestar, también en tiempos de cuarentena.
Siguiendo algunos consejos, te será más fácil gestionar tus emociones y promover el bienestar en tu interior.
